منة عررررررررررررفة

معلومة مفيدة لحماية الكليتين
تمر السنين تلو السنين و كليتـينـا تقوم بعملية الفلترة و تنقية الدم و إزالة الأملاح و السموم و كافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا, و مع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح و الرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة . الطريقة سهلة للغاية:-
1- فقط نحضر حزمة بقدونس و نغسلها جيداً.
2- نقطّعها و نضعها في قدر و نصب عليها ماء شرب نظيف.
3- نغلها لمدة عشر دقائق, ثم نتركها حتى تبرد.
4- نصفيها و نضعها في إناء نظيف و نتركها في الثلاجة.
و نشرب كل يوم كوب على الريق.
النتيجة طيبة ان شاء الله
و سنشعر كل يوم براحة تامة لم نشعر بها من قبل.
فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين
بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين.



جنا عمرو ممثلة ومقدمة برامج مصرية
اسم الولادة جنا عمرو حسين
الدولة مصر
تاريخ الميلاد 10 يونيو 2005 (العمر 8 سنة)
مكان الولادة القاهرة، مصر
ألقاب سندريلا الأطفال
التاريخ الفني 2011 - حتى الآن

معلومات عن حياة جنا عمرو

جنا عمرو ممثلة مصرية ، تم اكتشافها عندما شاهدها المخرج أكرم فريد في برنامج الأطفال الشهير ستار صغار الدي كان يعرض على قناة أبوظبي و قدمها في فيلم سامي اكسيد الكربون وتنبئ بميلاد نجمة جديدة

أعمال جنا عمرو- افلام جنا عمرو

سامي اكسيد الكربون (2011).بطولة هاني رمزي ودرة وإدوارد والطفلة جنا
مستر أند مسز عويس (2012).بطولة حمادة هلال
حصل خير (2012).
كلبي دليلي (2013).بطولة سامح حسين
توم وجيمي (2013).بطولة هاني رمزي

مسلسلات جنا عمرو

الشوارع الخلفية (2011).
جنى فى بلاد العجائب (2012).
حاميها وحراميها (2013).

برامج جنا عمرو

الليلة مع جنا (2012).



اسم الولادة منة الله سيد عرفة
الدولة مصر
تاريخ الميلاد 21 مارس 1999 (العمر 14 سنة)
التاريخ الفني القاهرة، مصر
سنوات العمل 2005 - حتى الآن
الفنانة منة عرفة ممثلة مصرية. بدأت حياتها الفنية في عام 2005 من خلال مسلسل السندريلا.وعملت في بعض الاعلانات التليفزيونية.ونالت شهرة كبيرة من اشتراكها بالعمل في مسلسل راجل وست ستات لمدة ثماني سنوات مع الفنان اشرف عبد الباقي والفنانة لقاء الخميسي.
أعمال منة عرفة الفنية

افلام منة عرفة

فيلم مطب صناعي.
فيلم الحب كدة.
فيلم آخر كلام.
فيلم حلم العمر.
فيلم البيه رومانسي.
فيلم إي.يو.سي.
فيلم الفيل في المنديل.
فيلم تتح.

مسلسلات منة عرفة

مسلسل السندريلا.
مسلسل راجل وست ستات - 8 مواسم بطولة اشرف عبد الباقي والفنانة لقاء الخميسي.
مسلسل القاصرات بطولة الفنان صلاح السعدني